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2024-02-19据日本ALOE网站8月21日报道，人生，健康最重要。即使富有、有爱人，但如果没有健康，那么人生就不能够尽情享受。保持健康的人都在做的一些平常的习惯，如果每天都在生活中做的话可能会一直保持健康的身体。 很多人只在注意...... -
2024-02-19不要再因为那些负面的东西去苦思冥想了，而要开始想象一些美好的时光。科研人员们于2016年在《心理学与心理治疗》（Psychology and Psychotherapy）杂志发表的一篇研究文章，告诉大家，每一个人都应...... -
2024-02-191.养生小知识：当我们出现口渴的时候，要及时的补充身体里面的水分。不要强忍着不喝水，水作为特别需要的物质来说，对于中年人来讲，要有一个好的按时喝水的好习惯，每天喝6杯到8杯最好。如果缺水了，就会出现渴，渴代表身体里面......
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2024-02-19许多人会为退休做财务规划，但却不会做健康规划。近期，凯撒健康新闻网采访了3位健康专家，总结了中老年人易培养的10个健康生活习惯。 Ag-ingParents网站创始人从63岁开始参加铁人三项比赛，如今70岁依然参赛......
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2024-02-19·保持良好的姿势对身体健康至关重要，良好的姿势不仅可以改善外观还对身体健康有着重要的影响。以下是保持良好姿势的益处： 2.提高呼吸和消化功能杏彩体育官网登录入口。正确的姿势有助于扩张，提高肺活量和呼吸效率，同时也促......